Салата з брокалі з перцам, агурком, алівамі і сырам фета

Салата з брокалі з перцам

Порцыі: 2 чалавек | Час падрыхтоўкі: 10 хвілін

Салата з брокалі з перцам і агуркамі атрымліваецца хрумсткім, свежым і насычаным вітамінамі. За кошт феты, маслін і сухарыкаў салата з сырой гародніны атрымліваецца вельмі смачным і выдатна падыдзе як на абед, так і на перакус.

Праверце рэцэпт:

Ø 5 з 5 зорак ( 7 галасоў )
Салата з брокалі з перцам
Салата з брокалі з перцам

Порцыі: 2 чалавек | Час падрыхтоўкі: 10 хвілін

Салата з брокалі з перцам і агуркамі атрымліваецца хрумсткім, свежым і насычаным вітамінамі. За кошт феты, маслін і сухарыкаў салата з сырой гародніны атрымліваецца вельмі смачным і выдатна падыдзе як на абед, так і на перакус.

Праверце рэцэпт:

Ø 5 з 5 зорак ( 7 галасоў )

Інгрэдыенты

  • 100 г брокалі
  • 1/2 чырвонага перцу
  • 160 г агурка
  • 1/2 чырвонай цыбуліны, маленькай
  • 100 г сыру фета
  • 25 г сухарыкаў з зелянінай
  • 40 г чорных алівак
  • 2 ст.л. алей
  • соль па гусце
  • перац па гусце

Інструкцыі

  1. Нарэжце брокалі невялікімі суквеццямі.
  2. Нарэжце перац.
  3. Нарэжце агурок невялікімі кавалачкамі і дадайце да брокалі.
  4. Нарэжце чырвоную цыбулю
  5. Нарэжце кубікамі фету і аліўкі.
  6. Змяшайце усё разам, запраўце соллю, перцам і змяшайце алей.
  7. Змяшайце салата з брокалі з грэнкамі і падавайце.

Посуд

  • нож
  • апрацоўчая дошка
  • салатніца
  • серверы для салаты