Пяшчотныя яечныя маффины са шпінатам і фетой на сняданак
Інгрэдыенты
- 1-2 ч.л. расліннага алею
- 6 яек
- 50г шпінату
- 50г феты
- соль, па гусце
- 1-2 дробкі часныку, сушеного
- 1-2 дробкі лука, сушеного
- 1-2 дробкі чорнага перцу
Інструкцыі
- Разагрэйце духоўку да 180 °C.
- Намажце алеем 6 формаў для кексаў.
- Здрабніце шпінат і здрабніце фету.
- Выліце абодва ў формы для кексаў.
- Узбіце яйкі, соль, часнык, цыбулю і перац у міску .
- Выліце яечную сумесь на шпінат і сыр, запоўніўшы прыкладна тры чвэрці.
- Пастаўце ў духоўку і выпякайце 20 хвілін.
- Выміце яечныя кексы і падавайце гарачымі.
Для гэтага рэцэпту лепш за ўсё падыходзяць металічныя формы.
Посуд
- кубкі для кексаў
- нож
- апрацоўчая дошка
- міска
