Духмяная запяканка з тварагу і манкі з яблыкамі

Духмяная запяканка з тварагу і манкі з яблыкамі

Порцыі: 8 чалавек | Час падрыхтоўкі: 90 хвілін

З даданнем яблыкаў і карыцы запяканка з тварагу і манкі стане яшчэ смачней і духмяны. Яно з нізкім утрыманнем тлушчу і багатым бялком, яго таксама можна рыхтаваць з грушамі.

Праверце рэцэпт:

Ø 5 з 5 зорак ( 6 галасоў )
Духмяная запяканка з тварагу і манкі з яблыкамі
Духмяная запяканка з тварагу і манкі з яблыкамі

Порцыі: 8 чалавек | Час падрыхтоўкі: 90 хвілін

З даданнем яблыкаў і карыцы запяканка з тварагу і манкі стане яшчэ смачней і духмяны. Яно з нізкім утрыманнем тлушчу і багатым бялком, яго таксама можна рыхтаваць з грушамі.

Праверце рэцэпт:

Ø 5 з 5 зорак ( 6 галасоў )

Сезон: Восень, Зіма | Рэгіён: Еўропа | Падрыхтоўка: Выпякаць | Меню: запяканкі | Кухня: Нямецкія рэцэпты

Інгрэдыенты

  • 80 г маннай крупы, маннай крупы з мяккай пшаніцы
  • 160 мл малака
  • 800 г тварагу
  • 3 яйкі
  • 1 дробка солі
  • 80 г цукру
  • 3 яблыка
  • ½ ч.л. карыцы
  • 10 г сметанковага масла, для змазка

Інструкцыі

  1. Злучыце ў місцы манную крупу з малаком і пакіньце на 15-20 хвілін.
  2. Пратрыце тварог праз сіта або змяшайце ручным блендерам.
  3. Змяшайце яйкі з соллю і цукрам.
  4. Манная каша з малаком і яечную сумесь дадайце да кваркавай сумесі і добра змяшайце.
  5. Ачысціце яблыкі ад лупіны, выдаліце з іх асяродак і нарэжце невялікімі кавалачкамі.
  6. Змяшайце яблыкі і карыцу ў цеста.
  7. Вышмаруйце форму для запяканкі сметанковым алеем.
  8. Наліце у сумесь з кварка і разгладзьце .
  9. Выпякайце запяканку з кварку 50-60 хвілін пры 170 °C.

Посуд

  • чаша
  • сіта
  • ручны блендер
  • лыжка для змешвання
  • нож
  • запяканка